Et si le vrai ennemi de votre santé après 50 ans n'était pas le gras… mais le sucre ? Invisible, omniprésent, il alimente inflammations, douleurs articulaires et déclin cognitif, et bien avant tout diabète.
Christian Morel11 novembre 2025
Et si l’ARN messager, était en réalité un pilier naturel de notre immunité ? Capable de dialoguer avec nos cellules, influencé par plantes, stress ou respiration, l’ARNm révèle un potentiel insoupçonné : transformer notre hygiène de vie en véritable thérapie préventive.
Christian Morel3 novembre 2025
Mystique et oublié, l’encens oliban cache un trésor de bienfaits pour le corps et l’esprit. Anti-inflammatoire naturel, soutien contre l’arthrose ou même la maladie de Crohn, il intrigue la science moderne. Cette résine sacrée pourrait transformer votre santé… naturellement
Marie De la Villette14 octobre 2025
Puissant remède ancestral, le miel de Manuka dépasse les bienfaits du miel classique grâce à son actif unique, le MGO, capable de combattre des bactéries résistantes aux antibiotiques et d’accélérer la cicatrisation.
Marie De la Villette13 octobre 2025
de plus en plus de seniors ressentent une fatigue croissante face à un système de santé trop orienté vers la maladie, et pas assez vers la prévention. Et si nous écoutions davantage les signaux que nous envoie notre corps ?
Marie De la Villette7 septembre 2025
L’arthrose est souvent perçue comme une fatalité liée à l’âge. Douleurs articulaires, raideurs au réveil, gêne fonctionnelle au quotidien : des millions de seniors vivent avec ce fardeau en croyant qu’il n’existe aucun moyen réel de ralentir, encore moins d’inverser, ce processus dégénératif.
Marie De la Villette6 septembre 2025
Et si un simple oligo‑élément pilotait une grande partie de votre énergie, de votre température corporelle et même de votre moral ? L’iode reste malheureusement le « grand discret » de l’alimentation moderne.
Marie De la Villette5 septembre 2025
Longtemps reléguée au simple rôle de bouclier contre le rhume, la vitamine C connaît aujourd’hui une véritable renaissance grâce à une innovation méconnue : sa formulation liposomale.
Marie De la Villette14 août 2025
